martes, 19 de abril de 2011

Control de Pista en Jerez de la Frontera

El pasado sabado 16 de abril, en Jerez de la Frontera, se realizaba un nuevo control de pista en la que mi proposito era participar en el 5000 m.l. y realizar una marca cerca de la que ya tenia yo, es decir, un tiempo de 16'00''. Pero finalmente no acompaño ni el tiempo ni tampoco tenia participantes que pudieran tirarme un poco delante mia, asi que tube que salir solo marcando el ritmo que buscaba y aguantarlo hasta donde pudiera, asi que aguante a un ritmo de 3'10'' hasta el kilometro 2.5, el cual en ese momento empece a bajar el ritmo, y ya me di cuenta de que no tenia posibilidades de hacer nada, asi que me lo tome como un entrenamiento de calidad y pensar y entrenar a por el siguiente. Un saludo a todos y a correr.

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