lunes, 27 de enero de 2014

XIX Media Maratón Isla de la Cartuja

El pasado 26 de nero de 2014 daba comienzo a la 19 edición de la Media Maratón Isla de la Cartuja, donde aparecieron más de 2700 atletas. El día  magnifico, organización perfecta y mismo recorrido que el año pasado. Así que pistoletazo y me técnica fue ir con el grupo de cabeza, que hasta el km 8 fuimos un grupo de 6 atletas en la cabeza, luego pego un tirón Tomas Padua y le seguimos dos atletas más, aunque yo me quede en tercera posición a una distancia de los dos primeros de 250 metros, luego en el km 14 vi como los alcanzaba hasta coger al segundo en  el km 17 y ya luchar con él ese segundo lugar, consiguiendo entrando al estadio pegar un sprint adelantarlo y mantener la vuelta a la pista a sprint y conseguir ser Subcampeón de la general con un tiempo total de 1h11'03" por la organización ideain.

 

lunes, 13 de enero de 2014

Carrera Popular Ciudad del Sol Ruta Carlos III

Ayer domingo una buen día para correr así que calenté casi 3 km y estiramientos. Luego a correr saliendo en el puesto 25 aproximadamente a ritmo de 3'36",fui adelantado posiciones acompañado de 6 atletas hasta el km 10 a ese ritmo. Luego como vinieron cuestas el grupo aflojo el ritmo un poco,yo anime pero me fui solo para mantener el ritmo de maratón y porque iba bien. Al final termine los 25.7 km en un tiempo total de 1h31'34" ritmo 3'33", entrando el 9 de la general y subiendo a pódium ya que subían los 15 primeros.