miércoles, 25 de enero de 2012

Ultimo Cross Provincial Lora del Rio

El 21 de enero nos volvimos a poner las zapatillas para terminar el circuito de cross de Sevilla. Hizo un dia esplendido, yo por malestares de tos y mucosidad no me encontre bien durante la carrera. Sin embargo consegui un tiempo de 30'26'' en un recorrido de 8.46 km con sus buenas cuestas. Por equipo conseguimos ser los Subcampeones de Sevilla. Aqui os pongo la foto del equipo que subio a podium y otra de mi carrera.

domingo, 15 de enero de 2012

III Gala del Club Los Lentos de Torreblanca

El pasado sabado 14 de enero se celebro la gala del club al que ahora pertenezco. Dicha gala tubo motivo para premiar a muchos atletas y a aquellos que lo dan todo para que el club progrese genial, recordar momentos de todo la temporada 2011 con videos y menciones comentadas por los compañeros que subieron para hablar, presentar a todo el equipo de Cross de las categorias Senior y Veteranos, y pasar un buen rato comiendo, bebiendo y hablando. Decir que me encanto, además entregaron una revista propias como Anuario del 2011. Aqui os dejo dos de las fotos realizadas a los dos equipos de cross.

domingo, 8 de enero de 2012

XX Carrera Popular " Ruta de Carlos III- Ciudad del Sol"

Hoy domingo hemos salido en coche Chema al volante de mi club de los lentos y mi amigo Jaime que me acompaña a veces a entrenar. En un principio iva con la pequeña molestia de la garganta ya que ayer empece con balsas molestas, pero bueno no queria poner inconvenientes, calentando realice 3.09 km en 13'47'', luego estiramientos y tecnica de carrera. Empece con sensaciones de ir un poco pesado y no me he notado del todo al 100%. He realizado los 25.6 km por ideain 01:32:43 de media a 3'37'', puesto 11 de la general y 7 absoluto. Segun gente que la ha realizado casi todos los años han dicho que este ha sido el que mas viento ha habido, ya que fue todo el recorrido con un vientazo en contra, el segundo de la general me comento de que esta igual que el año pasado y su marca por el viento le ha costado 4 minutos mas. Yo me comi to el viento tambien ya que no pude encontrar mi grupo de delante por mis sensaciones. De todos modos estoy contento ya que entre en podium, realice un buen tiempo y me lleve mis regalitos y un pequeño incentivo economico.